Hari Ini:

Sabtu 07 Jan 2017

Jam Buka Toko:

08:00 s/d 21:00

Telpon:

7294292

SMS/Whatsapp:

085220295364

Line ID:

tokoacep

BB Messenger:

57312E3E

Email:

admin@tokoacep.id

Layanan Online:

Owner Toko Acep

PAK-HAJI

Acep Suherman, SE
Perum Wijaya Permai 2 Blok B No. 11 Kec. Tawang Kota Tasikmalaya Jawa Barat, Indonesia

Lupa Kata Sandi?

Testimoni

Cek Ongkir DISINI

cek ongkir
konfirmasi transfer
Description
No resi pengiriman barang

Pembayaran Melalui

Rek : 0540695113
An. Acep Suherman,SE
Rek : 131-00-0796705-4
An. Acep Suherman,SE
Rek : 0196660235
An. Acep Suherman,SE
Rek : 01-00010-5459-3504
An. Acep Suherman,SE
Rek : 956-01-00344-11-5
An. Acep Suherman,SE

Ingin Kurus Cepat ? Konsumsi Makanan Ini

15 April 2016 - Kategori Blog

Ingin Kurus Cepat ? Konsumsi Makanan Ini

Menjadi kurus menjadi dambaan setiap orang , berbagai macam cara di lakukan untuk bisa mendapatkan tubuh yang ideal . Mulai dari diet ketat , mengkonsumsi pelangsing ber BKO berbahaya dan obat-obatan herbal . Meskipun obsesi anda ingin memiliki badan yang langsing sangat besar , anda tidak boleh sembarangan memilih caranya .   Pintar-pintarlah  memilih tips nya , misal banyak mengkonsumsi buah , olahraga teratur dan masih banyak lagi . Dibawah ini ada beberapa macam makanan yang bisa anda konsumsi jika anda ingin menurunkan badan dengan aman dan cepat . Apa sajakah makananya ? 🙂

  1. Apel : Apel kaya akan serat dan air. Apel bila dimakan dengan kulitnya, akan membantu anda merasa kenyang.
  2. Cabai : Anda akan merasakan pedas setelah makan beberapa helai cabai! Mereka bahan capsaicin yang dikenal untuk menekan nafsu makan. Mengkonsumsi cabai paprika, merah, dan rawit adalah beberapa pilihan utama untuk menurunkan berat badan.
  3. Telur ayam merupakan makananan rendah kalori dan mengandung 7 gram protein, serta nutrisi bermanfaat lainnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa makan telur untuk sarapan, secara signifikan akan menurunkan jumlah kalori dalam tubuh. Tetapi ingat, kuning telur mengandung kolesterol yang tinggi.
  4. Kopi : Menurut penelitian, kopi (terutama kafein) mempercepat metabolisme dalam tubuh dan akan membantu badan untuk kurus. Namun, hal ini terjadi ketika kopi diminum tanpa gula dan krim. ( perlu diketahui bahwa terlalu banyak kafein memiliki efek yang sangat berbahaya pada tubuh. Anda harus menjaga asupan kopi, cukup satu sampai tiga cangkir sehari)
  5. Jeruk bali kaya akan vitamin C yang akan membantu metabolisme tubuh. Jeruk bali merupakan pilihan bagus untuk membakar lemak. Caranya, makan setengah jeruk bali untuk sarapan atau sekitar tiga puluh menit sebelumnya. Selain membakar lemak, melakukan hal ini akan membantu anda merasa lebih kenyang dan mencegah makan berlebihan pada siang dan sore hari.
  6. Teh hijau : Pentingnya teh hijau dalam memerangi lemak tubuh tidak bisa dianggap remeh. Katekin fitokimia yang ditemukan dalam teh hijau, dikenal untuk mempercepat metabolisme. Menambahkan madu dan lemon untuk teh hijau tidak hanya menambah faktor kesehatan, tetapi akan membuat teh terasa lezat.
  7. Kayu manis :  dikenal untuk menurunkan kadar gula darah. Selain itu, dapat membantu dalam menekan selera makan anda yang berlebihan. Menambahkan kayu manis pada teh, kopi, dan susu adalah beberapa cara mudah untuk menurunkan berat badan.
  8. Lada hitam : dapat mengurangi pembentukan sel-sel lemak dalam tubuh. Lada hitam juga membantu meningkatkan metabolisme anda. Makan menggunakan lada hitam merupakan cara mudah untuk menurunkan berat badan.

Itu adalah beberapa makanan yang bisa anda konsumsi jika ingin menurunkan berat badan secara cepat tanpa harus mahal-mahal mengeluarkan biaya besar . Selain mengkonsumsi makanan-makanan sehat diatas , anda bisa mengkonsumsi suplemen pelangsing dari bahan herbal yang aman untuk dikonsumsi 🙂 Penasaran ??? SIMAK DISINI INFONYA 🙂

Jika artikel ini bermanfaat silahkan share dan bergabung bersama kami di Toko Acep , Facebook , Twitter , Google + dan Youtube .